#5：用于 BIPOC 主导的冥想的 Liberate 应用程序

[hasanmondol]

如果您想加入志同道合的社区，您也可以与其他 Fabulous 用户见面并互动！

适用于 iOS 和 Android。

在社交媒体上工作确实有其缺点——特别是如果你是一个处理种族主义评论或私信的 BIPOC。

虽然此列表中包含的其他应用程序充满了围绕压力和焦虑的有益冥想，但 Liberate 应用程序更进一步，解决了种族主义和微侵犯等主题。

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后来分享的帖子：视觉社交营销 (@latermedia)

使用像 Liberate 这样的心理健康应用程序可以 阿曼电报筛选 帮助您感受到被看到和听到，并鼓励您采取必要的步骤来治愈。

适用于 Android。

＃6：芦荟芽应用程序用于组织您的想法
在您感到不知所措的日子里，写下您的想法可以帮助您获得清晰度和意识。

如果您不知道从哪里开始，Aloe Bud 应用程序是一个很好的工具，可以用微型日记记录您每天的感受：



该应用程序的简短提示可以帮助您反思、充电和检查您的情绪，而不是呈现令人生畏的空白页面。

仅适用于 iOS。如果您使用的是 Android 设备，请查看 Chiku。

#7：用于减少屏幕时间的 SPACE 应用程序
无论是管理 Twitter 评论、回复电子邮件还是编辑照片，我们都会花费大量时间查看手机。

如果您想减少看屏幕的时间（尤其是在工作时间之外！），请尝试 SPACE 应用程序。