Email Forums

所有這一切無疑會帶來腎上腺素激增，但也會帶來壓力和焦慮，因為著名的「與時間賽跑」以及為了完成所有事情而需要額外工作時間。

如果你最後感覺很累，你不該怪自己。我們是人類，我們也需要為自己充電，以繼續生產和維持工作強加給我們的節奏。

那麼怎樣才能高效呢？在忙碌的日子和空虛的日子之間 瑞典电话号码格式 找到正確的折衷方案。

請繼續閱讀以了解具體方法！

YouTube 影片播放器
富有成效意味著什麼？
每個人都希望富有成效。但是，如果我問你一個定義，你會回答我什麼？

許多人可能會回答，高效意味著工作 9 或 10 小時，而不是通常的 8 小時。其他人可能會說，高效率意味著完成比當天預期更多的任務。


事實上，生產力意味著能夠在盡可能短的時間內完成為自己設定的所有任務，同時也能抽出空閒時間。

 



高效率並不意味著在工作中扼殺自己，而是以有組織的方式做正確的事。

這就是為什麼有很多提高生產力的策略，例如番茄工作法。

20 世紀 80 年代末， 企業家Francesco Cirillo為這個名字有趣的技術賦予了生命。

你已經認識她了嗎？